Leczenie podeszew fasciitis: leki, zalecenia. Leczenie środkami folk

Objaw fasciitis jest jednym z nichchoroby zapalne stóp, któremu towarzyszy tworzenie się mikrozłamań powięzi stopy. Ta choroba powoduje silny ból i powoduje kulawiznę.

Diagnostyka

Jeśli każdego ranka z trudem wstajesz na nogi iciężko ci zacząć normalnie chodzić, jest za późno, aby rozmawiać o sposobach zapobiegania temu problemowi. W takiej sytuacji należy potwierdzić chorobę powięzi podeszwowej. Objawy, zapobieganie i leczenie tego problemu należą do obowiązków chirurgów. Nie rób samokontroli, a tym bardziej, spróbuj złagodzić swój stan. Nawet przy pierwszych i jedynych objawach lepiej jest odwiedzić specjalistę.

Diagnozuj i zalecaj leczeniepodeszew fasciitis powinien chirurg. Chociaż każdy może podejrzewać te problemy od siebie. Pierwszym objawem jest poranny ból w nogach wokół łuku stopy, który zmniejsza się wieczorem. Lekarz może potwierdzić diagnozę po zbadaniu ścięgna Achillesa i mięśni triceps podudzia. Pacjenci z objawami zapalenia powięzi podeszwy nie mogą zginać stopy poza zwykłą bezpośrednią pozycję, nie mogą zbliżyć jej do siebie. Ponadto, chirurg potwierdza założenia o chorobie po badaniu stopy, palpacji rozcięgna podeszwowego.

Najdokładniejsza diagnoza to użycieMRI. W patologii rozcięgna podeszwowego na obrazach widać obrzęk. Ponadto badanie to pozwala zobaczyć ukryte złamania, włókniaki lub nerw nerwowy Baxtera. Pomaga to uniknąć ustawienia niewłaściwej diagnozy.

Metody leczenia

Nie podawaj leków przepisanychlekarz, jeśli potwierdził, że masz zapalenie powięzi podeszwowej. Nowoczesne leki mogą zmniejszać ból i zapobiegać dalszemu rozwojowi choroby. W tym celu lekarz wyznaczy specjalne wkładki ortopedyczne i powie, jak wykonywać gimnastykę. Bez przestrzegania tych zaleceń nie należy oczekiwać powrotu do zdrowia. Dobrym rezultatem są również specjalne opony ortopedyczne, które nakładają się na noc. Fizjoterapia ma dobry wpływ.

W wielu przypadkach nie można obejść się bez tegoleki przeciwzapalne. Często lekarze przepisują leki "Diklofenak" lub "Ibuprofen" lub ich analogi. Jeśli choroba zaszła tak daleko, że osoba nie może sama wstać z łóżka rano, a zwykłe leki nie pomagają, można przepisać zastrzyki z glukokortykoidów.

W najtrudniejszych przypadkach lekarz może zalecić nawet operację. Ale zostanie to omówione dopiero po wypróbowaniu wszystkich metod leczenia zachowawczego.

Gimnastyka lecznicza

Jako zapobieganie problemom i wcześnieważne jest rozciąganie ścięgna Achillesa i rozcięgna podeszwowego. Możesz to zrobić za pomocą prostych ćwiczeń, w których stopa powinna być pociągnięta przez ciebie. W domu można robić masaż stóp obiema rękami i niewielkim progiem pomiędzy pokojami. Aby to zrobić, wystarczy zatrzymać się nad nim. W pierwszych dniach odczucia będą bolesne, ale ostatecznie ustąpią. Za pomocą takiego masażu wykonuje się leczenie podbródka, ponieważ po jego wykonaniu działają więzadła i rozcięgno podeszwowe. Przydaje się również do podnoszenia małych przedmiotów z podłogi za pomocą palców. Mogą również zbierać ręcznik do smarowania.

Oprócz ćwiczeń lekarz może zalecić zrobienie tegomasaż lodowy. Aby to zrobić, musisz zamrozić wodę w papierowej torebce i prowadzić ją na stopę przez 5 minut każdej nocy. W takim przypadku można lekko nacisnąć na skórę, aby rozciągnąć podeszwę powięziową.

Leki

Aby szybko złagodzić stan pacjenta,być przepisywane i leki przeciwzapalne. Pomagają one szybko złagodzić ból spowodowany przez zapalenie powięzi podeszwowej. Leczeniem, maścią, na którą można również przepisać, jest zmniejszenie stanu zapalnego i zapobieganie pojawianiu się mikropęknięć. W nocy można polecić stosowanie kremów do stóp "Orthofen" lub "Cortisone".

Leki "Ibuprofen" mogą złagodzić stan,"Diklofenak" lub "Naproksen". W zaawansowanych przypadkach pomocne są tylko zastrzyki kortykosteroidów. Ale przynoszą chwilową ulgę, z czasem ból może powrócić. Często takich wstrzyknięć nie można wykonać, ponieważ może to doprowadzić do pęknięcia powięzi podeszwowej.

Procedury fizjoterapeutyczne

Z pomocą środków przeciwbólowych iprzeciwzapalne leczenie zapalenia powięzi podeszwy nie będzie skuteczne. Powinno iść w połączeniu z ćwiczeniami rozciągającymi, odpowiednimi wkładkami w butach i procedurami fizjoterapii.

Najbardziej skuteczna jest fala uderzeniowaterapia. Najczęściej jest przepisywany osobom z przewlekłym zapaleniem powięzi podeszwowej. Leczenie, tabletki, które są połączone tylko w celu chwilowego złagodzenia stanu pacjenta, powinno prowadzić do rozciągnięcia powięzi. Ale złożone podejście medyczne i fizjoterapeutyczne może szybko pozbyć się problemu. Ponadto, będzie ostrzegał o zerwaniu powięzi w przyszłości, co oznacza, że ​​pacjent nie będzie już odczuwał bólu rano.

Można również przepisać ultradźwięki. Dzięki tej metodzie tkanki, do których działa czujnik, są dobrze rozgrzane. W konsekwencji stan zapalny zmniejsza się, a ból ustępuje.

Metody ludowe

Wraz z lekiem możeszSpróbuj na sposoby, które oferuje nietradycyjna medycyna. Ma na celu zmniejszenie stanu zapalnego i zapobieganie mikropęcherzom, które towarzyszą zapaleniu powięzi podeszwy. Leczenie środkami ludowymi polega na stosowaniu okładów do obszarów problemowych.

Możesz zrobić je z nasion lnu (będziesz potrzebować 2)garści) i umyte obierki ziemniaczane. W tym celu składniki te miesza się, napełnia się 2 szklankami wody i gotuje, aż powstanie gęsta zawiesina. Leczenie zapalenia powięzi podeszwy można rozpocząć, gdy tylko przygotowana mieszanina zostanie lekko schłodzona. W tym musisz trzymać stopy przez 20 minut. Po spłukaniu i wycieraniu stóp możesz zrobić rozciąganie i rozgrzanie rozgrzanych tkanek, które uderzają w podbródek. Leczenie środkami ludowymi da wyniki wystarczająco szybko, jeśli nie zapomnisz robić kompresów regularnie i intensywnie wyrabiać po tym przystanku.

</ p>>