Czym jest płacz? Psychologia i fizjologia łez

Kiedy człowiek płacze, zastanawia się"Dlaczego?", Ale po prostu ma silne uczucia, które sprawiają, że łzy płyną i zmieniają się głosy. Każda żyjąca osoba w swoim życiu kiedykolwiek płakała. Dla dziecka jest to jedyny sposób na zgłoszenie, że jest zły.

Refleks płacze. Psychologia płacze

Człowiek jest zdolny do intelekturozróżnić obiekty i zjawiska, podać szacunki i przewidzieć. Niezliczone przyczyny i skutki możemy komentować, ale to, co płacze, a co dzieje się z naszym mózgiem w tym czasie, jest trudne do powiedzenia dla naukowców.

Wiemy, że płacz to:

1) Reakcja odruchowa, gdy coś uderzy w oko. Nieodłączny od tego zjawiska i zwierząt.

2) Reakcja emocjonalna. Łzy mogą być spowodowane emocjami: smutkiem, bólem lub poważną żałobą z powodu utraty bliskiej osoby. Po płaczu łatwiej jest znieść wewnętrzny ból psychiczny lub fizyczny.

3) Również bardzo sentymentalni ludzie płaczą.

Nie można powiedzieć, że tak naprawdę się dziejejak te łzy sprawiają, że czujesz ulgę. Po pewnym szoku odczuwasz żal, ktoś wymaga uczestnictwa. W tej chwili jest bardzo wrażliwy. Jeśli nie ma nikogo, kto by go wspierał, kieruje swój wzrok ku niebu i szuka odpowiedzi na ekscytujące pytania w nieskończoności przestrzeni.

Niektórzy ludzie po prostu nie lubią, gdy ich łzy są widoczne dla kogoś i wolą je ukrywać, nie pozwalając sobie na płacz. Czy to szkodzi?

Skąd pochodzi płacz?

Okazuje się, że płacz jest nieodłączny tylko dla ludzijak ich emocje są bardziej rozwinięte. Ale nadal pozostaje niezrozumiałe, co to jest - płacze? Próbując to zrozumieć, naukowcy identyfikują trzy funkcje, które "aparat łzawiący" może wykonywać w naszym życiu.

1) Funkcja dezynfekująca. Efekt dezynfekcji lizozymu, substancji zawartej w płynie łzowym, został już udowodniony. Kiedy człowiek pozwala sobie na płacz, jego łzy zabijają około 90% bakterii, których dotykają. Łzy również stale nawilżają oczy i zapobiegają ich wysychaniu.

2) Zbliżenie emocjonalne. Gorzki płacz u osoby wywołuje współczucie innych. Emocjonalnie ciepli ludzie próbują pomóc, przytulają płaczącą osobę.

3) Odprężenie. Po płaczu, osoba czuje, że "poszła niezręcznie". Podczas płaczu uwalniany jest kortyzol, znany również jako hormon stresu. Kiedy płaczemy, ciało jest w stanie pełnej czujności, ze spokojnym wszystkie mięśnie rozluźniają się. Ten przyjemny relaks odczuwany jest jako fizyczna ulga.

Płacz zaczyna się, gdy układ hormonalnydziała na gruczoł łzowy. Kortyzol powoduje również kurczenie się strun głosowych. Dlatego dana osoba czuje "guzek dochodzący do jego gardła". Często ci ludzie, którzy są skłonni do melancholii, płaczu z naciskiem. Depresyjny stan emocjonalny, a także stres, są czynnikiem prowokującym zmiany hormonów. Powstaje hormon łez - prolaktyna i zaczynamy płakać.

Kto częściej płacze?

Oczywiście, kobiety płaczą więcej. Swobodnie wyrażają emocje. Prolaktyna to głównie żeński hormon. Męscy, twardzi mężczyźni, którzy mają niewiele takich hormonów, większość z nich nie rozumie, czym jest płacz i dlaczego jest potrzebna. Są pragmatyczne i podejmują decyzje, usuwając emocje z siebie. Ale wtedy potrzebują w pobliżu wrażliwej, "łzawej" kobiety.

Ale wciąż są ludzie wrażliwi, którzy nie wahają się wyrazić swoich emocji. Dlatego fakt, że mężczyźni nie umieją płakać, jest tylko mitem.

Niezdolność do płaczu - diagnoza?

W świecie psychologii projekcja emocji innych ludzijaźń nazywa się empatią. Tacy ludzie łatwo się denerwują, gdy widzą ból nieznajomego lub sympatyzują z bohaterem fikcyjnej opowieści. Badanie tego zjawiska pomaga lepiej zrozumieć, czym jest płacz.

Ale są ludzie na świecie, którzy absolutnie nie mogąpłakać To jest przeciwny biegun empatii - ludzie, którzy są zamknięci, bez taktu i współczucia. Płacz musi być w stanie, to znaczy konieczne jest, aby czasami negatywne emocje i stres wychodziły na zewnątrz.

Jeśli osoba absolutnie nie wie, jak się przeżyćradość, brak gniewu, smutek i łzy nie wybuchają od lat - to bardzo zły znak. Taki emocjonalny „odrętwienie” psychiatrzy przypisują początkowym objawom powolnej schizofrenii. Czasami niezdolność do płaczu wiąże się ze słabym działaniem gruczołów łzowych. Ten stan nazywa się chorobą suchego oka.

Płacz jako sposób na złagodzenie stanu emocjonalnego

Kiedy trochę płacze dziecko i jego dorośliten moment jest zachęcany, pocieszany, wyrośnie stabilny emocjonalnie i spokojny. Przeciwnie, wielu ludziom, którzy w dzieciństwie nie wolno było wylewać żalu, później dorastali samotni, niezdolni do współczucia lub bardzo niepokojący.

Wiadomo, że we łzach są także psychotropoweenzymy, które pomagają łagodzić lęk, zmniejszają ból. Toksyczne substancje wydobywają się również ze łzami, podobnie jak z moczem i potem. Dlatego płacz jest ważny. Jak to się dzieje, nadal trzeba się dowiedzieć i zgłębić. Kto nie pozwala sobie na cichy płacz, musi nosić wszystkie „brudne” enzymy w sobie i częściej choruje.

</ p>>