Mechanizmy obronne według Freuda z przykładami. Książki o psychologii warte przeczytania

Umocnienia Freuda sąpewna reakcja mózgu na zewnętrzne bodźce, które pojawiają się nieświadomie. Poprzez zniekształcanie rzeczywistości i fałszowanie jej postrzegania pomagają zmniejszyć zagrożenie stresem.

Definicja pojęcia

Mechanizmy ochronne są jednym z najważniejszychkoncepcje psychoanalizy, która jest sposobem samoobrony (a mianowicie: ochrona jego "ja"), regulacja negatywnych impulsów, które emanują z ludzkiej świadomości. Dzieje się to pod wpływem społecznych reguł i przepisów, które w taki czy inny sposób wywierają presję na jednostkę. Mechanizm obronny ma na celu ochronę osoby przed możliwymi przeżyciami i obawami, które wynikają z rozbieżności między postawami społecznymi a osobistymi poglądami danej osoby. Termin ten został po raz pierwszy wyrażony w 1894 roku przez słynnego psychologa Zygmunta Freuda.

Rodzaje mechanizmów ochronnych

Ze względu na ich indywidualne cechy ludzie reagują różnie na bodźce, stresy i wewnętrzne impulsy. W związku z tym można wyróżnić następujące rodzaje mechanizmów ochronnych:

• represja;
• projekcja;
• substytucja;
• racjonalizacja;
• edukacja reaktywna;
• regresja;
• sublimacja;
• zaprzeczenie.

Główne właściwości mechanizmów ochronnych

Wiele funkcji ma mechanizmy ochronneFreud. Aby poznać naturę tego zjawiska, należy znaleźć przykłady z prawdziwego życia. W związku z tym mechanizmy ochronne mają następujące właściwości:

• są rodzajem samooszukiwania się, objawiającym się na poziomie nieświadomości;
• zniekształcić postrzeganie rzeczywistości, które może być jeszcze bardziej niebezpieczne dla człowieka niż zagrożenie w prawdziwym życiu;
• reprezentują emocjonalną stronę reakcji na otaczające wydarzenia;
• może powstać na bazie lęku, że negatywne impulsy staną się świadome.

Przemieszczenie

Biorąc pod uwagę mechanizmy obronne według Freuda, wPierwsza warta jest odnotowania wyparcia. Jest to swego rodzaju podstawa, za pomocą której można następnie tworzyć bardziej złożone mechanizmy. Represje to "zapomnienie" lub "usunięcie" ze świadomości tych uczuć i myśli, które powodują dyskomfort psychiczny. W takim przypadku zdarzenia poprzedzające obrażenia mogą zniknąć z pamięci.

Należy zauważyć, że przesunięcie nie jestjest absolutny. Zawsze istnieje ryzyko, że wspomnienia nieprzyjemnych zdarzeń wybuchną, a zatem trzeba wydać ogromne ilości energii, aby je stłumić. Może to negatywnie wpłynąć na rozwój osobisty danej osoby. W tym samym czasie, nawet jeśli mechanizm represji zadziałał, bodziec może pojawić się ponownie we śnie lub prześlizgnąć się przez rezerwacje.

Obrona Freuda znajduje ichodzwierciedlenie w prawdziwym życiu. Na przykład, przyzwoity małżonek, z racji swoich zasad moralnych, nie dopuszcza możliwości zdrady swojej żony. Mocno wypiera takie myśli i fantazje. Niemniej jednak możliwe, że we śnie uczestniczy w przyjemnościach z nieznajomą kobietą.

Projekcja

W sytuacjach stresowych prawie zawszemechanizmy ochronne są aktywowane. Według Freuda projekcja jest na drugim miejscu. Jego znaczenie polega na tym, że jednostka stara się przenosić swoje myśli, uczucia i okoliczności życiowe na innych ludzi. W ten sposób usuwa wszelkie winy i odpowiedzialność za swoje własne niepowodzenia i kłopoty.

Przykładem jest uczeń lubuczeń, który nie przygotował się do egzaminu. Próbuje usprawiedliwić swoje złe oceny z tendencyjnym podejściem ze strony nauczyciela. Jeśli mówimy o sportowcach, to w swojej porażce często obwiniają oni kiepską jakość sprzętu sportowego, pole gry lub niesprawiedliwe sędziowanie.

Substytucja

Biorąc pod uwagę przykłady obrony psychologicznej,nie można zignorować substytucji. Jego mechanizm polega na przekierowaniu uwagi z groźby na inny obiekt. Najbardziej wyrazistym przykładem działania tego mechanizmu jest dziecko, które zostało ukarane przez rodziców za żart. Nie będąc w stanie odpowiedzieć, wyładowuje swój gniew na swoim młodszym bracie lub siostrze, kopiąc go lub łamiąc zabawki.

Reakcja substytucji jest nieodłączna nie tylko dla dzieci, ale takżewielu dorosłych. Na przykład pracownicy są często atakowani i krytykowani przez kierownictwo. Strach przed utratą pracy powstrzymuje ich od reagowania na przełożonych. Jednakże, kiedy wracają do domu, mogą wyładować agresję na swoich członkach rodziny.

Warto zauważyć, że niektóre osoby są bardzowdrożenie mechanizmu substytucji w szczególny sposób. Będąc słabymi w przyrodzie, nie mogą wyładować swojej agresji na obcym, dlatego zaczynają tłumić się. W wyniku tego osoba tłumi się emocjonalnie, angażując się w samokrytycyzm i samookreślenie się.

Racjonalizacja

Ochrona psychologiczna jako sposób na pokonaniestres może przejawiać się w formie racjonalizacji. Jest to zamierzone zniekształcenie rzeczywistości, aby utrzymać wysoki poziom poczucia własnej wartości. Istnieje złożony system argumentacji, który ma usprawiedliwiać irracjonalne zachowanie. Jednym z najbardziej uderzających przykładów takiego mechanizmu można znaleźć nawet w bajkach Ezopa. Opisuje lisa, który nie może dotrzeć do gałęzi z winogronami. Aby uzasadnić swoją porażkę, stwierdza, że ​​owoce jeszcze nie dojrzały.

Podobne przykłady można znaleźć na co dzieńżycia. Na przykład, nie zawsze kobieta odwzajemnia uwagę i zaloty mężczyzny. Nie chcąc zaakceptować tego faktu, człowiek może przekonać się o swojej nieatrakcyjności lub rozpowszechniać dyskredytujące plotki. Inna sytuacja związana jest z życiem studenckim. Na przykład, jeśli uczestnik nie zapisał się do konkretnego działu, zaczyna przekonywać siebie i innych, że ten zawód nie jest dla niego interesujący.

Reaktywna edukacja

Psychologia głębi Freuda podkreśla również mechanizm, taki jak edukacja reaktywna. Jest realizowany na dwóch poziomach:

• negatywny lub niedopuszczalny impuls jest tłumiony;
• na poziomie podświadomości powstają impulsy przeciwnej treści.

Najczęściej takie mechanizmy mają miejsce wżycie społeczne. Tak więc uważa się to za bardzo nieprzyzwoite w społeczeństwie wyrażone pożądanie seksualne. Zatem kobieta, która ma podobną cechę, próbuje na swój sposób stłumić ją w sobie. Aby zyskać pozytywny wizerunek w społeczeństwie, może nawet działać jako żarliwa wojowniczka o moralność i etykę. To samo dotyczy mężczyzn, którzy zdecydowanie sprzeciwiają się związkom homoseksualnym, podczas gdy oni sami potajemnie mają podobne skłonności.

Regresja

Regresja to kolejny mechanizm obronny. Psychologia opisuje to jako powrót do dziecięcych wzorców zachowań w celu ochrony przed wstrząsami i stresem. Wynika to z faktu, że ten szczególny wiek jest najbardziej wygodny i bezpieczny z punktu widzenia postrzegania świata. Tak więc najbardziej elementarną formę regresji można uznać za płacz.

Sublimacja

Psychologiczne mechanizmy obronne według Freudaobejmuje również sublimację. Mechanizm ten pozwala osobie zmienić swoje impulsy i postawy, tak aby mogły być wyrażone w formie akceptowalnej w społeczeństwie. W psychologii sublimacja jest uważana za najbardziej zdrowy i właściwy mechanizm obronny. Wynika to z faktu, że osoba nie jest powstrzymywana w manifestowaniu swoich impulsów, ale jedynie zmienia formę ich prezentacji.

Freud, biorąc pod uwagę specyfikę jego teorii, byłzwracają szczególną uwagę na sublimację pożądania seksualnego. Z tym fenomenem wiąże niesamowity wzrost kultury i nauki, który miał miejsce w Europie Zachodniej. Jeśli jednak zaprojektować ten mechanizm dla współczesnej rzeczywistości, możemy przytoczyć jako przykład nastolatki, które mogą sublimować swoje niespełnione potrzeby seksualne do osiągnięć sportowych.

Chociaż wielu to ukrywa,dość często można spotkać ludzi o sadystycznych skłonnościach. Tak więc osoby z podobnym odchyleniem mogą zostać skutecznymi chirurgami. Również takie fantazje można sublimować do pisania powieści detektywistycznych.

Odmowa

Obrona osobowości Freuda obejmujesam w sobie jest elementem takim jak zaprzeczenie. Polega na tym, że osoba kategorycznie odmawia uznania faktu zdarzenia negatywnego. Najbardziej uderzającym przykładem jest reakcja dziecka na śmierć ukochanego zwierzaka. Odmawia rozpoznania tej straty, wierząc, że zwierzę wciąż jest gdzieś w pobliżu. Podobny przykład można podać w związku z utratą bliskiej osoby. Odmowa przyjęcia oczywistości może przekształcić się w przekonanie religijne, że krewny mieszka teraz w niebie, lub jego duch jest nadal obecny w domu.

Często mechanizm negacji działaJeśli chodzi o zdrowie. Tak więc, odczuwając objawy choroby, człowiek może po prostu zignorować je, wpajając sobie, że to nie może się przydarzyć. Podobną reakcję można zaobserwować na już potwierdzonej diagnozie.

Warto przeczytać książki psychologiczne

Prędzej czy później rozpocznie się każda osobazainteresowany tymi lub innymi mechanizmami umysłu i podświadomości. Najlepszy sposób na zapoznanie się z pracami takiego psychologa jak Zygmunt Freud. Książki, w których najlepiej reprezentowana jest ludzka psychologia, to:

• „Prowadzenie psychoanalizy” jest jednym z największychco więcej, słynne książki są uważane za najbardziej znaczące we wszystkich działaniach Freuda. Oto główne przepisy, które mają decydujący wpływ na dalszy rozwój nie tylko psychologii i medycyny, ale także fikcji.
• „Interpretacja snów” jest monumentalnadzieło, które stało się jednym z najjaśniejszych w XX wieku. Oto wynik badania Freuda z nieświadomej części świadomości, która rządzi ludzkimi instynktami, ale jest trudno dostępna. Rozważamy tutaj symbolikę snów, która pomaga zrozumieć problemy, pragnienia i obawy jednostki.
• „Psychopatologia życia codziennego” jest drugąMonumentalne studium konta Freuda. Książka jest ważna do dziś i dlatego jest kluczowa w badaniu psychologii. Koncentruje się na nieświadomych motywach, które mogą nie tylko działać jako bodźce, ale często stają się przyczyną zaburzeń psychicznych.
• „I and It” - rodzaj kolekcji dziełpsycholog, który można uznać za kulminację jego działań. Nie tylko opisuje główne postanowienia psychoanalizy, ale także przedstawia ich źródła i uzasadnienia.
• „Totem i tabu” to praca, w której Freud,opierając się na własnych badaniach i teoriach, próbuje odkryć problemy genezy. Autor zajmuje się więc kwestią kultury, religii, moralności, prawa i innych aspektów społeczeństwa.
• „Psychologia mas i analiza ludzkiego„ ja ”- to dzieło, w którym Freud prowadził fundamentalną pracę nad badaniem zachowania tłumu, wyjaśnia także potrzebę mas dla przywódcy.
• „Eseje o psychologii seksualności” - tokolekcja, w której psycholog porusza najbardziej drażliwe tematy. Stąd możesz dowiedzieć się o naturze i przyczynach intymnych odchyleń, tendencji do perwersji, a także sadyzmie, homoseksualizmie itp.

Warto zauważyć, że nie wszystkie książki o psychologii są warte przeczytania. Ważne jest również, aby studiować pracę innych specjalistów, którzy mieli nieco inny pogląd na rzeczy niż Freud.

Wnioski

Mechanizmy obronne Freuda są,rodzaj nieświadomej reakcji, która działa w stresującej sytuacji lub w obliczu zagrożenia. Niezależnie od rodzaju bariery, w każdym razie jest to kwestia znacznego wydatkowania energii, która w przeważającej mierze wpływa na ego. Ponadto im bardziej skuteczny jest ten lub ten mechanizm, tym więcej energii potrzebuje, a tym bardziej zniekształca obiektywną rzeczywistość.

Biorąc pod uwagę nieświadomy charakter obronyreakcje, nie każda osoba może nimi zarządzać. Jednak zauważając skuteczność konkretnej bariery, jednostka mogła świadomie uciekać się do niej w stresującej sytuacji. Zbytnie poleganie na tej technice nie jest tego warte, ponieważ może to być bardzo zbawienna podstawa dla pojawienia się problemów psychologicznych.

</ p>>