Interesujące z ogrodu - sałatka z kukurydzy

Wraz z nadejściem wiosny sałatka Korn jest jedną z pierwszychpodoba nam się z początkiem zieleni, rozpieszcza swoim oryginalnym smakiem i pomaga zacząć gromadzić witaminy witalne w naszym ciele i przywracać ich rezerwy. Jest bezpretensjonalny i może wyrosnąć w środkowej strefie Rosji, tak wielu letnich mieszkańców i rolników ciężarówek od dawna kultywuje je na swoich działkach. Roślina ma wyjątkowe właściwości i niepowtarzalny, niemal niewytłumaczalny smak, a także jest doceniana przez kulinarnych specjalistów z wielu krajów świata.

Sałatka polna, kłoska waleriana,sałatka z kukurydzy, ogród z walerianą - wszystkie te nazwy są nazwami tej samej rośliny. Podczas gotowania dobrze pasuje do mięsa, orzechów, pietruszki. W przypadku sosów sałatkowych zawierających ten niesamowity produkt najlepsi szefowie kuchni polecają oliwę z oliwek lub sok z cytryny z dodatkiem smażonego sezamu. Czasami dodaje się go nawet do sałatek z owoców cytrusowych.

Oprócz oryginalnej nakrętki tartsmak, sałatka Korn wyróżniła się również całym zestawem użytecznych substancji. Należą do nich witaminy B, A, E, kwas askorbinowy, potas, magnez, cynk, żelazo, potas i inne. Ogólnie rzecz biorąc, po nim następuje efekt odmładzający, ponieważ zawiera on elementy, które zwiększają tempo regeneracji komórek, a jego regularne spożywanie jako pokarmu może służyć jako zapobieganie tak nieprzyjemnej chorobie jak niedokrwistość z niedoboru żelaza. Niektórzy lekarze, dietetycy, jest on włączony w cykl walki z otyłością.

Od czasów starożytnych znane są jego cudowne właściwości, wpływające na męskie libido. Wzmacnia potencję i ma korzystny wpływ na stan układu moczowo-płciowego.

To jest niesamowita roślina - sałatka Korn. Przepisy potraw z niej są proste i wygodne w wykonaniu, poza tym bardzo oryginalne. Oto jeden z nich.

Składniki, których potrzebujemy:

• Sałatka Korn - 200 gram;
• mandarynki - 6 sztuk;
• orzeszki sosnowe - 5 łyżek;
• oliwa z oliwek - 3 łyżki;
• sok z cytryny - pół łyżeczki;
• sól;
• pieprz.

Proces gotowania

Sałatka powinna być rozłożona na liściach. Opłucz je, pozwól im wyschnąć. Mandarynki czyste (wraz z przezroczystą skórką). Ciało ostrożnie usuń segmenty i odłóż na bok. Z innych mandarynek przygotuj sok. To zajmie jedną łyżkę stołową. Na patelni usmaż orzechy piniowe. Patelnia powinna być sucha. Oliwa z oliwek i soki cytrusowe miesza się w małej misce, dodaje sól i pieprz. Dokładnie wymieszaj wszystko mikserem lub trzepaczką. Liście sałaty w dużej misce. Przed podaniem posyp je przygotowanym dressingiem, szybko wymieszaj, rozłóż w porcjach, nałóż wstępnie ugotowane plasterki mandarynek na wierzch i posyp je orzechami cedru. Serwowane bez opóźnień.

Ta lekka sałatka stanie się niezwykłaróżnorodność codziennych potraw. Ciesz się swoim domem nowymi smakami, aromatami i wprowadzaj je w nowe kulinarne przysmaki. I aby pomóc w tym, dojdziesz do tak nieużywanej i oszałamiającej sałatki Korn. Ciesz się rodziną z różnymi smakołykami!

</ p>>