Maszyna wspinaczkowa "Wapień" (Wapień) w Sokolnikach: opis, adres, sposób działania

Moskwa to nowoczesna metropolia, którazapewnia ogromną liczbę możliwości aktywnej i informacyjnej rekreacji. Są tam niesamowite muzea, piękne parki, areny sportowe, nowoczesne centra rozrywki, więc bardzo trudno jest zaskoczyć mieszkańców stolicy. Dziś zdrowy styl życia stał się modny, więc kluby sportowe stały się bardzo popularne. A co powiesz, jeśli zaoferuje ci się wspinanie na klify? Nie musisz być mistrzem-wspinaczem, mieć specjalnego sprzętu i podróżować daleko na przedmieścia. W samym centrum miasta znajduje się wapienna ściana wspinaczkowa. Oczywiście, górskie szczyty nie są prawdziwe, ale przyjemność przyniesie nie mniej.

Gdzie jest

Zwykli goście podkreślają to miejsceZostał wybrany przez organizatorów bardzo dobrze. Wspinaczka Wapień znajduje się przy Lesnorysky Lane 18, bldg 6. Najłatwiej dostać się tutaj ze stacji metra Sokolniki. Wyjdź do miasta w centrum sali. Musisz przejść na drugą stronę metra przez tory tramwajowe. Trzeba się ruszyć na drogę do mostu kolejowego. Po przejściu pod mostem skręć w lewo, a następnie ponownie w lewo, do biura Beeline.

Tryb pracy

Ściana wspinaczkowa „Wapień” jest niedroga ibezpieczna rozrywka, a także doskonałe szkolenie wszystkich grup mięśniowych. Przybywając tu po raz pierwszy, ludzie zastanawiają się, jak trudno i przerażająco jest wspinać się na urwisko. Pomimo ubezpieczenia może być trudne do pokonania. Ale trening z pewnością da jego wynik, więc wszystko, czego potrzebujesz, to jedno - celowo przyjść i pokonać swoje szczyty. Wkrótce staną się bardziej strome i trudniejsze.

Czekam na Ciebie tutaj codziennie, bez świąt. Poniedziałek jest najdłuższym dniem od 7:30 do 00:00. We wtorek nie można się spieszyć do wielkich osiągnięć, klub jest otwarty od 14:30 do 00:00. W środę, czekając na Ciebie od 9:00, ściana wspinaczkowa również zamyka się o 00:00. Czwartek powtarza harmonogram wtorek i piątek - poniedziałek. W weekendy zapraszamy od 09:00 do 23:00. Należy zauważyć, że niezależnie od dnia tygodnia i pory dnia, nie jest trudno dotrzeć metrem do Wapienia. Ściana wspinaczkowa, której adres cytowaliśmy powyżej, jest łatwa do znalezienia na mapie miasta i pochodzi z każdego jej punktu. Jeśli masz swój samochód, możesz go użyć.

Koszt wizyty w klubie

Ściana wspinaczkowa „Wapień”. Jestem gotów dać ci radość zdobycia szczytu góry bez dużych inwestycji materialnych. Pojedyncza wizyta kosztuje 350 rubli. Jeśli jednak chcesz osiągnąć przynajmniej minimalny sukces, znacznie lepiej jest skorzystać z subskrypcji. Koszt za jeden miesiąc to tylko 4000 rubli. Dla fanów wspinaczki górskiej i tych, którzy chcą poprawić swoje umiejętności, możesz natychmiast zapisać się na sześciomiesięczną subskrypcję. Jego koszt to 23 000 rubli, ale przyjemność i korzyści zdrowotne są zdecydowanie tego warte.

Dla dzieci nadpobudliwych

Jeśli twoje dorastające dziecko ciągle próbujegdzieś się wspinać, a nadmiar energii wlewa się do łez i skandali, a wtedy idealna będzie ściana wspinaczkowa z wapienia. Nie możesz go zostawić nawet na minutę i ciągle przypominać, żebyś nie odważył się podejść do garaży, ale możesz po prostu zabrać je do akademii dziecięcej, gdzie zostaną przyjęte do grona młodych wspinaczy.

To skomplikowany sport, który się rozwijawytrzymałość i elastyczność, poczucie równowagi i plastyczności, koordynacja i szybkość reakcji. Jednocześnie rozwój cech fizycznych korzystnie wpłynie na charakter, dziecko stanie się zauważalnie bardziej zrównoważone, sprawne fizycznie, będzie dążył do rezultatów. Ściana wspinaczkowa z wapienia jest jednym z niewielu miejsc, w których klasy są całkowicie bezpieczne. Trener będzie stopniowo uczyć dziecko odpowiedniej oceny siły i pracy w tandemie z partnerem. Wszystko to łatwo przenosi się do codziennego życia. Tworzy to takie cechy, jak umiejętność oceny ryzyka i brania odpowiedzialności, dba o bezpieczeństwo, a nie tylko o własne, ale także partnera.

Ile lat powinienem rozpoczynać zajęcia?

Nie ma optymalnych ram dla wszystkich, ale uważa się, żew przypadku pełnych zawodów musi mieć co najmniej pięć lat. Jednak z małymi dziećmi można odwiedzić ściankę wspinaczkową w Moskwie. Rozwój fizyczny jest ważny dla najmniejszych. Ma to pozytywny wpływ na rozwój umysłowy. Bardzo ważne jest, aby rodzice angażowali się ze swoimi dziećmi, przybliżają rodzinę, dostosowują się do jednej fali i dają wiele pozytywnych emocji. Doświadczony trener znajdzie dziecku lekcję na ramieniu, stopniowo wprowadzając elementy wspinania się do treningu.

Akademia dla dzieci

Jest to kierunek priorytetowy, dzięki któremu ściana wspinaczkowa została pierwotnie otwarta w Moskwie. Akademia Dziecięca zaprasza dzieci w różnym wieku na niezapomniane zajęcia:

• Dzieci od dwóch lat są zapraszane do grupy wczesnego rozwoju fizycznego. Pozwala to rozwinąć duże zdolności motoryczne, koordynację i równowagę. A na torze przeszkód możesz się dobrze bawić.
• Dzieci od piątego roku życia są zapraszane do grup.wspinaczka skałkowa Zajęcia odbywają się w zależności od wieku i poziomu sprawności fizycznej. To znaczy, trener pomaga rozwijać nie tylko siłę i zręczność, ale także uczy analizować sytuację i szybko podejmować decyzje.

Dla rodziców i dzieci

Bardzo interesujące jest tu przyjechać z całą rodziną. Rodzice mogą korzystać ze ściany wspinaczkowej samodzielnie lub zaprosić trenera. A jeśli jesteś zmęczony po pracy, witaj w strefie rekreacyjnej. Są tu wygodne szatnie i łazienka z prysznicem, bar przekąskowy i plac zabaw dla najmłodszych. Aby nie kupować drogiej amunicji, modne jest wypożyczanie sprzętu.

Oprócz szkoleń, regularnie organizowanychkonkursy dla dzieci i dorosłych. Różni się to znacznie od ekskluzywnych klubów wspinaczkowych „Limestone”. Przeglądy podkreślają, że czyni to specjalną uwagę w procesie szkolenia, daje bodziec.

Święta specjalne

Dzisiaj wielu już znudziło się codziennymi spotkaniamina świątecznym stole, a chodzenie do kawiarni też nikogo nie dziwi. Ściana wspinaczkowa w Sokolnikach „Wapień” oferuje swoim gościom możliwość świętowania niezapomnianego wydarzenia w niekonwencjonalnym otoczeniu. Tutaj możesz mieć zabawne imprezy dla dzieci. Może to być urodziny lub ukończenie szkoły i inne ważne wydarzenia. Zaskakująco, ale dorośli nie są powściągliwi. Dziś imprezy firmowe dla dorosłych odbywają się regularnie u podstawy ściany wspinaczkowej. To jest zabawne, jasne i niezapomniane.

Zamiast kończyć

Jeśli od dawna marzyłeś o zdobyciu szczytu, aleZajęty harmonogram pracy nie pozwalał na spędzenie wystarczającej ilości czasu poza miastem, a potem przychodził ćwiczyć na ścianie wspinaczkowej. Jest to idealne miejsce na rozładowanie napięcia po ciężkim dniu, aby uporządkować mięśnie, aby stać się bardziej zwinnym i sprężystym. Ponadto spotykają ciekawych ludzi i po prostu dobrze się bawią.

</ p>>